梦到僵尸追、世界末日、躲藏,常出现在重复生活太久、情绪钝化时。僵尸象征失去活力的状态。内心真实想法是:我像在按流程活着。建议做一件小幅打破 routine 的事:换条路、做顿饭、约朋友;不用大改变,先让感官醒过来。