梦见鬼：未面对的恐惧在装神弄鬼

梦到鬼、黑影、被压，常出现在压力大、睡眠差、心里有未解决恐惧时。鬼多象征模糊的害怕，不一定是灵异。内心真实想法是：有件事我不敢想。建议把害怕写具体：怕失业、怕分手、怕生病？具体了就能找对策；睡前少看刺激内容。