梦见隧道没光：你在低谷里，但别把低谷当终点

梦里走进隧道，越走越黑，看不到出口。隧道象征低谷、压抑、漫长过程。没光，说明你觉得某件事看不到头：治病、还债、备考、修复关系。你内心累，又不敢说没希望。现实里，别一个人摸黑走：设小目标、记录进展、找人陪一段。隧道再长也有出口，但人在黑里容易放大恐惧。先点亮手边一盏小灯，哪怕只是今天按时吃饭。