梦见被追赶，跑不动？是你白天在“逃避现实”

梦里总有人或怪物追你，腿像灌了铅，怎么都跑不快。这种梦太真实了。它其实是你白天压力的翻版——你可能在逃避一项讨厌的任务、一场尴尬的对话，或者一个不想面对的决定。梦在提醒你：跑是跑不掉的。与其在梦里挣扎，不如白天主动把那个“追你的人”揪出来，哪怕打个电话、写一行计划。你一转身，它就不追了。