梦见被拉黑名单，你觉得自己不被需要

梦见自己出现在某个黑名单上，被所有人排斥，孤独到哭醒。

一个全职妈妈做过这个梦。孩子上幼儿园后，她觉得自己“没用了”，联系以前的同事没人回，在家长群里说话也没人接。黑名单是她想象出来的，但那种“不被需要”的感觉是真的。

你需要做的事，不是等别人拉你进群，而是自己创造一个被需要的场景——去当志愿者、去学新技能、去组织一次聚会。你很重要，别等别人来证明。