梦见被领导批评，你对自己要求太高

梦见老板指着鼻子骂“你怎么回事”，梦里恨不得找地缝钻进去。醒来发现今天根本没上班，是周末。

现实中你最近是不是总在复盘自己做错的事？那句“我要是再细心点就好了”“我太笨了”在脑子里循环播放。梦里的老板不是真老板，是你内心的“严厉法官”。

试着对自己说一句：我已经尽力了。犯错不等于失败。原谅自己，比等老板原谅更重要。