梦见一脚踩空往下掉：身体在喊你“别硬撑了”

刚睡着，身体猛地一抖，梦见从楼梯、悬崖掉下去。很多人叫“长个儿”，其实成人也常发生。它常和失控感有关：项目突然变卦、感情没着落、存款不够厚。坠落不一定是坏事，有时是身体在入睡时放松肌肉的自然反应。但如果你最近总做这种梦，问问自己：是不是把太多事攥在手里？该放手的放手，该求助的求助。你不是超人，允许自己落地。